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5点多起床，强调下睡眠的重要性－－哈佛研究说，失眠导致hypocretin下降，中性粒细胞生成集落刺激因子-1增加，单核细胞升高，加速动脉粥样硬化－－睡不好，会发炎。

小时候住过的病房大楼，

每次看到它都会忍不住

若非无奈，没人会选择坚强

因此，不要夸人坚强！

西方城市无障碍设施的完善，就算是四肢不能活动的残疾人，只要能坐轮椅，也会时不时出门；另一方面，因为个人主义已经达到了某种过分的程度，所以没有人会因为对自己身体上的丑陋或独特感到羞耻而拒绝出门。于是乎，大街上真是什么人都有：缺胳膊少腿的，畸形得一蹋糊涂的，半疯半傻的到处看见

我在想，假如告诉福州协和医院病人说：“给门口南丁格尔雕像上香，病会好得更快”，应该也有相信或半信半疑去上香的，这些去上香的人中，肯定有人是痊愈的，随着时间的推移，南丁格尔雕像会香火旺盛

1781年图中这个人出生，1816年创造了听诊器，在这之前医生是耳朵直接贴在病人胸部上听诊的。

一张脸有没有被摧毁，

并非完全假以岁月之手，

还有心态和性情共同作用的结果……

一直以来以为，

脚不好使是我人生的障碍，

老了渐渐明白，

原来，脑袋不好使才是真正的障碍

西方的教堂只供奉一位神 ，

我们的寺庙供奉了一群神 。

是因为我们愿望太多？

还是神仙效率低？ 

儒释道三教合一，拜神拜鬼拜托人！

香港大学研究了香港本地医生－－发现长期加班、夜班的，睡眠不足会导致DNA破坏并影响DNA修复能力－－成年人每晚至少要睡7个小时。

生产诺和灵（胰岛素）的诺和诺德公司和麻省理工学院的最新发明－－口服胰岛素“胶囊”－－胶囊里有一根针，针头由压缩冻干胰岛素做成。

胃壁没有痛觉受体，因此胶囊针打进去不会觉得痛。

糖尿病打胰岛素主要问题不是痛，主要问题是钱